本物ダ～～～ッヽ〔ﾟДﾟ〕丿ｽｺﾞｲ

こんにちはヾ ^_^♪

いきなりですが、昨日の金スマご覧になりましたか



　　　　　　　　　　骨ストレッチ


　　　　　　　　　　　　


調べてみると、

骨を効果的に動かすことで全身のバランスを整え、筋肉や関節の柔軟性や可動域を向上させる画期的な方法です。いつでもどこでも実践でき、すぐに効果を実感出来る事です。芯動骨整体とも言うそうです。

車を運転しながら、金スマを聞いていたらた骨ストレッチを実践し中居くんが『本物ダ～～～ッ』の感動の声に惹かれて帰宅してすぐに実践してみました。もちろん、とびっきりの笑顔で